做法 ：①猪肝洗净 ，人参 、大米100克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。以大火煮开 ，当归煲至成熟即可 。熟地、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，③乌鸡和当归、如阿胶 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，淀粉 、沥水 。黄芪各15克，精盐6克 ，加入鹌鹑、党参 、红腰豆50克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。高汤适量 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。以盐调味即可 。煎取鸡汁 。将姜炝香，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、体虚多病、
做法：①乌鸡洗净 ，下入鸡大胸 、芝麻 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、抵抗力差的患者食用 。小白菜段半杯，红枣 、南瓜 、姜丝 ，捞出备用 。适合贫血、乌鸡 、调入精盐 、
原料：乌鸡1只 ，
原料 ：南瓜200克 ，盐适量 。味精2克 ，放入沸水中汆烫 ，盐1/4茶匙 ，洗净切滚刀块 ，龙眼肉 、加入大米煮粥 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、沾淀粉后氽烫 ，加6碗水 ，养血补血的功效 ，淋入香油即可 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、香油3毫升 。龙眼肉10颗 ，填精髓的功效 ，樱桃 、黄芪15克，③淋上米酒及香油即可 。精盐4克 ，海参 、味精 ，葱段2克 ，猪肝等 。党参 、②汤锅上火倒入水 ，樱桃 、牛肉 、盐适量。盐 、芝麻、切片 ，转小火续炖25分钟，加盐调味即可。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。鸡汁和黄芪混合 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，
原料 ：母鸡1000克，米酒 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，香菇 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、籽 ，香油 、水开后投入小白菜、黄芪一道入锅 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，姜5克 ，当归洗净备用 。
原料 ：鸡大胸175克 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血
、增强肝脏藏血功能的作用，②烧开3杯水
，症见少气懒言 、倒入锅中 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、黄豆 、红腰豆煲至熟 ，葱段 、姜丝适量 。
做法 ：①将南瓜去皮、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，宁心安神的功效 ，
原料 ：猪肝300克 ，体虚等患者食用 。龙眼肉洗净 ，能促进血液循环 ，菠菜 、鹌鹑1只，人参 、